Sonne: Cremes mit hohem Lichtschutzfaktor sowie Hut und eine Brille zum Schutz der Augen
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Frühlingssonne: Haut und Augen schützen
Wenn sich der Frühling von seiner schönsten Seite zeigt, wollen viele die wärmenden Sonnenstrahlen genießen. Das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) erinnert daran, dass dabei der UV-Schutz nicht vergessen werden darf. Doch nicht nur die Haut, auch die Augen brauchen Schutz.
"Nach den langen Wintermonaten ist die Haut noch nicht an UV-Strahlung gewöhnt und muss erst langsam ihren Eigenschutz aufbauen," erläutert Anja Schröder, Sprecherin des BfS. Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor sowie Hut und eine Sonnenbrille zum Schutz der Augen sind daher unerlässlich, wenn auf die Freude über die Sonne nicht eine böse Überraschung folgen soll.
Besonders sonnenbrandgefährdet sind Skifahrer, da zum einen der Schnee das Sonnenlicht reflektiert und zum anderen die UV-Strahlung mit zunehmender Höhe ansteigt. Auch hier müssen die Augen unbedingt geschützt werden.
Wer sich im Solarium vorgebräunt hat, ist trotzdem nicht auf die natürliche UV-Strahlung vorbereitet," warnt Schröder, "die UV-Strahlung in Solarien ist anders zusammengesetzt als die der Sonne. Die Haut kann daher keinen ausreichenden Eigenschutz aufbauen und muss genauso geschützt werden wie ungebräunte Haut".
Hautschäden durch UV-Strahlung können zu schwarzem Hautkrebs führen, der tödlich verläuft, wenn man ihn nicht rechtzeitig entdeckt. Erst kürzlich hat die Deutsche Krebshilfe die Erkenntnisse eines Früherkennungsprojektes mitgeteilt. Danach tritt schwarzer Hautkrebs in Deutschland wahrscheinlich doppelt so häufig auf als bislang angenommen.
Das BfS empfiehlt:
Wenn sich der Frühling von seiner schönsten Seite zeigt, wollen viele die wärmenden Sonnenstrahlen genießen. Das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) erinnert daran, dass dabei der UV-Schutz nicht vergessen werden darf. Doch nicht nur die Haut, auch die Augen brauchen Schutz.
"Nach den langen Wintermonaten ist die Haut noch nicht an UV-Strahlung gewöhnt und muss erst langsam ihren Eigenschutz aufbauen," erläutert Anja Schröder, Sprecherin des BfS. Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor sowie Hut und eine Sonnenbrille zum Schutz der Augen sind daher unerlässlich, wenn auf die Freude über die Sonne nicht eine böse Überraschung folgen soll.
Besonders sonnenbrandgefährdet sind Skifahrer, da zum einen der Schnee das Sonnenlicht reflektiert und zum anderen die UV-Strahlung mit zunehmender Höhe ansteigt. Auch hier müssen die Augen unbedingt geschützt werden.
Wer sich im Solarium vorgebräunt hat, ist trotzdem nicht auf die natürliche UV-Strahlung vorbereitet," warnt Schröder, "die UV-Strahlung in Solarien ist anders zusammengesetzt als die der Sonne. Die Haut kann daher keinen ausreichenden Eigenschutz aufbauen und muss genauso geschützt werden wie ungebräunte Haut".
Hautschäden durch UV-Strahlung können zu schwarzem Hautkrebs führen, der tödlich verläuft, wenn man ihn nicht rechtzeitig entdeckt. Erst kürzlich hat die Deutsche Krebshilfe die Erkenntnisse eines Früherkennungsprojektes mitgeteilt. Danach tritt schwarzer Hautkrebs in Deutschland wahrscheinlich doppelt so häufig auf als bislang angenommen.
Das BfS empfiehlt:
- Geeignete Kleidung und Kopfbedeckung sind ein effektiver Schutz vor Sonnenbrand!
- Beim Eincremen nicht mit Sonnencreme sparen und auf hohen Lichtschutzfaktor achten!
- Die Sonnenterrassen des Körpers besonders gut eincremen: von den Ohren bis zu den Fußrücken!
- Da die UV-Strahlung in den Mittagsstunden am höchsten ist, verbringt man diese Zeit besser im Schatten - dort wird die Haut ohnehin sanfter gebräunt.
- Mehr als 50 Sonnenbäder im Jahr sind nicht zu empfehlen.
- Besonders bei Kindern ist unbedingt auf guten Sonnenschutz zu achten.
- Kinder unter zwei Jahren sollten nicht der Sonne ausgesetzt werden.
Diese Tipps und weitere Informationen hat das BfS in der Broschüre "Mit heiler Haut durch den Sommer" für Kinder leicht verständlich aufbereitet. Sie steht zum Download unter http://www.bfs.de/uv/uv2/Kinderflyer bereit und ist, wie auch die anderen Infomaterialen des BfS zum Thema UV, kostenlos zu beziehen beim: Bundesamt für Strahlenschutz, Postfach 10 01 49, 38201 Salzgitter, Tel: 01888 / 333-1130, Fax: 01888 / 333-1150
EPost@bfs.de
WANC 04.04.05
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