Bei Gelenkentzündungen hilft Kälte in Form von Eispackungen, Eismassagen oder tiefgekühlter Luft. Inzwischen kann man sich in Kältekammern auch einer Ganzkörperkältetherapie unterziehen: bei Minus 110 bis 145 Grad Celsius.

Bei Weichteilrheumatismus und Verschleißkrankheiten hilft Wärme: heiße Packungen (Fango, Moorerde), Bäder oder wärmestauende Wickel.