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Ratgeber Rheuma: Bewegungstherapie
Bewegungstherapie kann als Krankengymnastik und als sportliche Betätigung erfolgen. Krankengymnastik will Haltungsfehler korrigieren, Muskel und Bänder stärken und insgesamt die Beweglichkeit verbessern. Als bevorzugte Sportart eignet sich vor allem Schwimmen. Meiden sollte man: Ball-, Sprung- und Kraftsportarten, Jogging, Bergwandern und Surfen.
Bewegungstherapie kann als Krankengymnastik und als sportliche Betätigung erfolgen. Krankengymnastik will Haltungsfehler korrigieren, Muskel und Bänder stärken und insgesamt die Beweglichkeit verbessern. Als bevorzugte Sportart eignet sich vor allem Schwimmen. Meiden sollte man: Ball-, Sprung- und Kraftsportarten, Jogging, Bergwandern und Surfen.
