Grüner Tee enthält Catechin - ein Antioxidationsmittel (Foto: Teeverband)
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Grüner Tee stärkt Zahnfleisch
Grünem Tee werden viele
gesundheitliche Wirkungen nachgesagt. Alle hängen mit bestimmten
Inhaltsstoffen zusammen, die Entzündungsreaktionen unschädlich machen
können. Das ist auch die Wirkweise wie Grüner Tee dabei hilft, das
Zahnfleisch zu stärken und damit Zähne gesund zu halten. Wer regelmäßig grünen Tee trinkt, stärkt damit sein Zahnfleisch. Das
bestätigen japanische Forscher der Universität Kyushu. Sie beobachteten
bei 940 Männern im Alter zwischen 49 und 59 Jahren, wie sich Teekonsum
auf das Zahnfleisch auswirkt. Als Kriterien wurden Vertiefungen der
Zahnfleischtasche, Zahnfleischverlust und Blutungshäufigkeit
herangezogen. Mit jeder Tasse grünem Tee pro Tag verbesserten sich
alle drei Werte", so Studienleiter Yoshihiro Shimazaki. Diese Fähigkeit des grünen Tees, Symptome von Zahnfleischerkrankungen
zu verringern, führen die Forscher auf das Antioxidationsmittel
Catechin zurück. Es stärkt das Zahnfleisch, indem es einer
Entzündungsreaktion der Zahnfleischbakterien entgegenwirkt. Das hat
indirekt auch positive Auswirkungen auf andere Gesundheitsprobleme wie
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes, da diese durch krankes
Zahnfleisch verstärkt werden können. Catechin ist außer im grünen Tee
auch in Weiß- und Schwarztee sowie in Schokolade, Früchten, Gemüse und
Wein enthalten. "Die positive Wirkung von Antioxidantien und Vitaminen allgemein auf
das Zahnfleisch ist hinreichend bekannt", sagt Klaus Charvat von der
österreichischen Gesellschaft für Parodontologie. Besonders zu
empfehlen seien Nahrungsmittel und Getränke, die Vitamin C, A oder E
enthalten, von Schokolade sei aufgrund ihres Beitrags zur Plaquebildung
abzuraten. "Entscheidend ist jeweils, dass die Bakterien auf der
Wurzeloberfläche verschwinden. Dabei handelt es sich jedoch nur um eine
Vorsorgemaßnahme, nicht um eine Therapie bereits eingetretener
Krankheiten", so der Zahnmediziner. WANC 11.03.09, Quelle: Journal of Periodontology, pte
Grünem Tee werden viele
gesundheitliche Wirkungen nachgesagt. Alle hängen mit bestimmten
Inhaltsstoffen zusammen, die Entzündungsreaktionen unschädlich machen
können. Das ist auch die Wirkweise wie Grüner Tee dabei hilft, das
Zahnfleisch zu stärken und damit Zähne gesund zu halten. Wer regelmäßig grünen Tee trinkt, stärkt damit sein Zahnfleisch. Das
bestätigen japanische Forscher der Universität Kyushu. Sie beobachteten
bei 940 Männern im Alter zwischen 49 und 59 Jahren, wie sich Teekonsum
auf das Zahnfleisch auswirkt. Als Kriterien wurden Vertiefungen der
Zahnfleischtasche, Zahnfleischverlust und Blutungshäufigkeit
herangezogen. Mit jeder Tasse grünem Tee pro Tag verbesserten sich
alle drei Werte", so Studienleiter Yoshihiro Shimazaki. Diese Fähigkeit des grünen Tees, Symptome von Zahnfleischerkrankungen
zu verringern, führen die Forscher auf das Antioxidationsmittel
Catechin zurück. Es stärkt das Zahnfleisch, indem es einer
Entzündungsreaktion der Zahnfleischbakterien entgegenwirkt. Das hat
indirekt auch positive Auswirkungen auf andere Gesundheitsprobleme wie
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes, da diese durch krankes
Zahnfleisch verstärkt werden können. Catechin ist außer im grünen Tee
auch in Weiß- und Schwarztee sowie in Schokolade, Früchten, Gemüse und
Wein enthalten. "Die positive Wirkung von Antioxidantien und Vitaminen allgemein auf
das Zahnfleisch ist hinreichend bekannt", sagt Klaus Charvat von der
österreichischen Gesellschaft für Parodontologie. Besonders zu
empfehlen seien Nahrungsmittel und Getränke, die Vitamin C, A oder E
enthalten, von Schokolade sei aufgrund ihres Beitrags zur Plaquebildung
abzuraten. "Entscheidend ist jeweils, dass die Bakterien auf der
Wurzeloberfläche verschwinden. Dabei handelt es sich jedoch nur um eine
Vorsorgemaßnahme, nicht um eine Therapie bereits eingetretener
Krankheiten", so der Zahnmediziner. WANC 11.03.09, Quelle: Journal of Periodontology, pte
