lächelndes Kind
Die richtige Mundpflege beginnt am besten schon im Kindesalter (Foto: dgk).
> Gesund im Mund: Vergessen Sie Ihre Zunge nicht!
Mundpflege bedeutet für
die meisten Zähneputzen. Doch dazu gehört auch die
regelmäßige Reinigung der Zunge. Denn Zungenbelag kann
Parodontitis und Mundgeruch auslösen.


Belag auf der Zunge kann
neben dem Zahnbelag das Problem von Karies und Parodontitis
verstärken. Das tägliche Reinigen der Zunge ist somit keine
rein kosmetische Maßnahme für frischen Atem, sondern kann
wie das Zähneputzen dazu beitragen, das individuelle
Kariesrisiko zu senken. Die Neubildung von Zahnbelägen wird
dadurch gehemmt, was letztendlich die Mundgesundheit stärkt.



„Es gilt die alte
Faustregel," so Michael Schweizer, Vorstand der Gesellschaft für
Gesundheit, Information und Prävention e. V., "mindestens
zwei mal täglich Zähne putzen und Zahnseide verwenden. Eine
zusätzliche mechanische Reinigung der Zungenoberfläche mit
einem Zungenschaber vermindert nachweisbar die Keimzahl auf der
Zunge.“



Wissenschaftler haben heraus
gefunden, dass sich etwa zwei Drittel aller Bakterien in der
Mundhöhle auf der Zunge befinden. Sie gelten als
Hauptverursacher für Mundgeruch (medizinisch: Halitosis). Viele
Experten schließen auch eine Beeinträchtigung des
Geschmackserlebnisses und sogar der Allgemeingesundheit nicht aus –
und rufen auch deshalb zur Reinigung nicht nur der Zähne,
sondern verstärkt auch der Zunge auf. „Wir wissen heute, dass
Bakterien auf der Zungenoberfläche ideale Lebensbedingungen und
versteckte Nischen vorfinden. Sie ist so etwas wie eine Drehscheibe
oraler Problemkeime mit durchaus negativen Folgen für die
Mundgesundheit“, sagte Prof. Dr. Ulrich Schlagenhauf von der
Abteilung für Parodontologie der Universität Würzburg.



WANC 11.01.07

 
 
 
 
 
 
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